Headspace: Meditation & Sleep 4.235.2

Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep – Freeware – Android
a 326937 szavazat

Legújabb verzió
4.235.2 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Reduce stress, improve sleep quality, and enhance well-being with Headspace. Headspace serves as your lifelong companion in mental health, aiding you in incorporating mindfulness and meditation into your daily routine. Through guided meditation, discover ways to sleep better, manage stress, attain life balance, achieve tranquility, and enhance mental wellness.

Reasons to appreciate Headspace:
<ul>
 <li>Destress and unwind with personalized guided meditations and mindfulness exercises designed for you. Delve into a comprehensive library of over 500 meditations on stress, resilience, and compassion, catering to practitioners of all levels and lifestyles.</li>
 <li>Immerse yourself in relaxing sleep sounds and calming music to create optimal conditions for improved sleep. Explore numerous Sleepcasts and bedtime soundscapes to facilitate quicker sleep onset.</li>
 <li>Relax with soothing music to alleviate stress, clear your mind, and engage in joyful movement exercises.</li>
 <li>Through quick daily sessions, meditate, practice mindfulness, relax, and sleep better with Headspace — shown to reduce stress by 14% in just 10 days with minimal time investment. Start your free trial today and experience the transformation.</li>
</ul>

Headspace Features:
<ul>
 <li>Daily Meditations & Mindfulness:</li>
 <ul>
 <li>Access hundreds of meditations led by top-tier experts.</li>
 <li>Explore guided meditations and exercises on various topics such as stress, anxiety, resilience, and more.</li>
 <li>Receive personalized meditation recommendations and daily sessions on unique themes.</li>
 <li>Choose from brief 3-minute mindful meditations or longer practices for different times of the day.</li>
 <li>Learn meditation techniques through guided sessions and breathing exercises for relaxation.</li>
 <li>Start each day inspired with 'The Wake Up,' a daily video series for mental well-being.</li>
 <li>Participate in live group meditations with friends for everyday stress relief techniques.</li>
 </ul>

<li>Sleep Meditations & Relaxing Sounds:</li>
 <ul>
 <li>Enjoy peaceful sleep sounds for a restful night's rest.</li>
 <li>Drift off to sleep with calming music and soothing sounds from sleep meditations.</li>
 <li>Listen to Sleepcasts featuring comforting narratives combined with relaxing sounds for improved sleep quality.</ul>
 <li>Indulge in soundscapes featuring ambient nature sounds.</ul>
 <li>Access guided sleep meditations and music designed to enhance sleep quality.</ul>

<li>Stress Relief & Breathing Exercises:</li>
 <ul>
 <li>Soothe everyday anxiety with “SOS” sessions tailored to alleviate stress.</li>
 <li>Learn breathwork techniques to achieve balance and relaxation.</li>
 <li>Enhance resilience through the “Weathering the Storm” collection.</li>
 <li>Engage in guided meditations to manage emotions like sadness and anger while reducing stress.</li>
 </ul>

<lifestore>Maintain focus and equilibrium:</lifeBR />
<li>- Enhance work-life balance and concentration with work-from-home meditations. 
- Boost productivity with curated meditation music. </ifev>

<li>Mindful Movement & Yoga Meditation: 
- Relieve stress through mindful movement exercises and stretching. 
- Enjoy at-home workouts such as yoga, guided runs, and walks.

Join expert trainers Kim Glass & Leon Taylor in centered fitness sessions lasting 28days. </ief

<h3>SUBSCRIPTION PRICING AND TERMS</h3>' 
Headspace subscription 
Access the complete Headspace library — including meditation courses, mindfulness training,trining calming breathing exercises — with your subscription or free trial.

- Over 40 courses focusing on stress relief and sleep aid. 
- Unlimited access to individual meditation sessions 
-Lathing One off meditons [ Expresses for mindfulness an gentle reminders]

Improve your well-being with Headspace. Engage inp mindfulness practices,s consolid soothing sounds for relaxation with effective guided meditation techniques.providing aid illy anxiety while fostering a morealancing mindful lifestyle. Experience the benefits of mindful breathing some derally more restful sleeplings.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Daily Yoga: Fitness+Meditation

Daily Yoga: A Comprehensive Yoga App for Mind and Body Daily Yoga stands out as one of the top yoga apps on the market, with accolades from Apple, subscribers, and Healthline.

Daily Yoga®: Yoga for Fitness

Daily Yoga offers a comprehensive selection of yoga asanas, Pilates, and core power workouts designed for weight loss and overall wellness.

HIIT | Down Dog

Looking for a workout that will keep you engaged and help you achieve your fitness goals? Look no further than HIIT! With its dynamic and varied exercises, you'll never get bored or hit a plateau.

Meditation by Soothing Pod

Soothing Pod: The Ultimate Meditation App for Relaxation and Mindfulness Guided Meditation: Whether you have a few minutes or a couple of hours to spare, Soothing Pod is the perfect companion for your meditation practice.

Mindfulness with Petit BamBou

If you are seeking to: Experience a sense of calmness and tranquility at bedtime Enhance mental clarity and focus throughout the day Gain a deeper understanding of your emotions and learn how to control them Simply explore …

Sleep Sounds - Relax Music

Suffering from insomnia? Need relief from stress and anxiety? Discover the power of 30+ scientifically proven sleep sounds to take control of your sleep and find respite from stress, insomnia, and tinnitus.

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!